بناءً على تقاليد الهندوسية، يُطلق على التحكم في نظام الطاقة الذي يجمع بين طاقة الكون وطاقة الإنسان في الجسم اسم تطهير الشاكرا.
ما هي الشاكرا؟
شقرا تعني "عجلة - قرص" باللغة السنسكريتية. يُعتقد أن الشاكرا الموجودة في البشر يُعبّر عنها بأنها انتقال البرانا، وهي قوة الحياة الحيوية.
ما هو تطهير الشاكرا؟
إن تطهير الشاكرا هو الذي يضمن صحة شبكة توزيع الطاقة التي تنقسم إلى 114 محطة فرعية من أجل التحكم في قوة الحياة. الكون معقد للغاية ويتكون من مزيج من المكان والزمان والمادة والطاقة. ويُعتقد أن هذا التكوين الكوني يخلق دورة طاقة ونظام في جسم الإنسان. هناك 7 شاكرات رئيسية رئيسية في جسم الإنسان. تظهر الاضطرابات التي تحدث في أي من الشاكرات على شكل اضطرابات عقلية وروحية.
تقع الشاكرات في 7 مناطق وبجوار العمود الفقري. تحتوي كل شاكرة رئيسية على غدة صماء ولها تأثير على الضفيرة العصبية. وتتميز الغدد الصماء بأنها الهرمونات التي تنظم الجسم. أما الضفيرة فهي المكان الذي تتجمع فيه الأعصاب. 7 الشاكرات تؤثر على الصحة النفسية للإنسان من خلال تأثيرها الجسدي والعاطفي والعقلي بسبب موقعها. جميع الشاكرات مسؤولة عن منطقة معينة من الجسم. لذلك، إذا تم حظر أي من الشاكرات فإن التدفق في جسم الإنسان يتعطل ويبدأ بالتأثير على الإنسان روحياً وعقلياً وعاطفياً.
1- شقرا الجذر
في تطهير الشاكرا، شاكرا الجذر، التي ترتبط بالغدد القشرية الكظرية، هي أكثر شاكرا طاقة في العصعص ولونها أحمر. وهي تمثل شعور الشخص بالأمان وأساس وجوده والتزامه بالحياة ووجود شعور بالانتماء. في حالة عدم تطهير الشاكرا تكون شقرا الجذر مسدودة.
2- شقرا الظهر
الشاكرا الظهرية، المرتبطة بالمبيضين والخصيتين، لونها برتقالي تحت السرة. وهي تمثل الإبداع والخيال والدافع الجنسي والشعور بالمتعة.
3- شقرا الضفيرة الشمسية
شقرا الضفيرة الشمسية، التي ترتبط بالبنكرياس، لونها أصفر وتقع فوق السرة بثلاثة أصابع. تمثل هذه الشاكرا، التي مصدر إلهامها الشمس، احترام الذات والشجاعة والقوة وقوة الإرادة والتعاطف.
4- شقرا القلب
شقرا القلب التي ترتبط بالقلب في الجزء الأوسط من القفص الصدري، لونها أخضر وتمثل الحب والمودة والسلام.
5- شقرا الحلق
تقع شقرا الحلق، التي ترتبط بالغدد الدرقية، في منطقة الحلق. وهي تمثل الصدق والتواصل الصحي. وهي تمكن الشخص من التعبير عن نفسه بشكل جيد والتحدث بوضوح.
6- شقرا العين الثالثة
تقع شقرا العين الثالثة، التي ترتبط بالغدد النخامية، على الجبهة بلون أرجواني. وهي تمثل التخاطر وقوة الإدراك والحدس القوي والحكمة. يتمتع الأفراد الذين يتمتعون بشاكرا العين الثالثة بصحة جيدة بتوازن مادي وروحي كامل.
7- تاج شقرا التاج
ترتبط بقمة الرأس المخروطية الشكل. وتمثل شقرا التاج ذات اللون الأرجواني القوة الإلهية والغرض من الحياة,
كيف نفهم انسداد الشاكرا؟
1- شقرا الجذر: يشعر الشخص بإحساس شديد بالخوف. في حالة عدم تطهير الجذر شقرا الجذر، هناك حالة من عدم التوازن الحيوي في الجسم مثل اضطرابات الجهاز الهضمي، وزيادة المشاكل المالية.
2- شقرا الساركال: إذا كانت شاكرا الساركال مسدودة تحدث حالة من التردد الجنسي ومشاكل في الكلى ومشاكل في الجهاز التناسلي ومشاكل في المسالك البولية.
3- شقرا الضفيرة الشمسية: إذا لم يتم تنظيف الشاكرا فإنها تدفع بالمشاعر النفسية مثل عدم الثقة بالنفس، والميل إلى الكآبة، والإحراج. أما في الجسم فتسبب مشاكل في المعدة والكبد والبنكرياس والسكري.
4- شقرا القلب: في حالة انسداد شاكرا القلب فإنها تتجلى في شكل غيرة وأرق وغضب وحزن. في جسمنا يسبب أمراض الرئة والجهاز التنفسي.
5- شقرا الحلق: في حالة عدم تطهير الشاكرا تسبب عدم الراحة مثل الحبال الصوتية والغدة الدرقية والتهاب الحلق وتضخم الغدة الدرقية.
6- شقرا العين الثالثة: إذا كانت شاكرا العين الثالثة مغلقة، فإنها تتسبب في ارتكاب الأخطاء في كثير من الأحيان وعدم رؤية الجانب الداخلي للأحداث. في حالة عدم تطهير الشاكرا تحدث مشاكل مثل الرؤية والتهاب الجيوب الأنفية والصداع وفقدان السمع.
7- تاج شقرا التاج: في غياب تطهير شاكرا التاج، يكون الشخص مولعاً بالمادية والتعلق المفرط بالعالم المادي. وفي الجسد، يسبب الاغتراب عن النفس وصعوبة في التعلم.
كيفية القيام بتطهير الشاكرات؟
من بين أكثر الطرق العملية لفتح الشاكرات هي الريكي واليوغا والتأمل. يغير التأمل أو اليوغا أو الريكي كل يوم من تدفق الطاقة ويوفر الشفاء الروحي والجسدي للشخص. يمكن تطبيق التقنيات التالية بشكل روتيني لتطهير الشاكرات:
تطهير شقرا الجذر: يأخذ الطاقة من الأرض وينقلها إلى عالم العالم. إن قضاء بعض الوقت مع الطبيعة، والاتصال بالأرض، والحفاظ على المنزل مرتبًا، واستهلاك الخضروات والفواكه الحمراء، وتناول البروتين الحيواني، والرقص والحفاظ على دفء الجسم يسمح لك بتغيير تدفق الطاقة لديك. وبالتالي، من المفيد الحصول على تطهير الشاكرا. بالإضافة إلى ذلك، يجب الحصول على الدعم من أشخاص محترفين.
تنظيف الشاكرا العجزية: يساعد قضاء بعض الوقت بجانب البحر أو البحيرة أو أي ماء، والاستحمام لفترات طويلة، والمشاركة في الأنشطة الفنية، وتناول الفواكه والخضروات وارتداء الملابس البرتقالية.
تنظيف شقرا الضفيرة الشمسية: يساعد خلق لحظات في المنزل حيث يمكن للشخص أن يختلي فيها مع نفسه، وشرب شاي البابونج وارتداء اللون الأصفر على فتح شقرا الضفيرة الشمسية. وبالإضافة إلى ذلك، فإن استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف وتناول الأطعمة الغنية بالحبوب والنخالة مفيدة أيضاً.
تطهير شقرا القلب: إن الشعور بالامتنان لكل ما لديك كل يوم، والترابط مع الأطفال والحيوانات، والتواجد مع الحيوانات الأليفة، والتركيز على التفكير الإيجابي، والعناق والاتصال الجسدي يفيد في تطهير شقرا القلب. بالإضافة إلى ذلك، يساعد تناول الخضروات الورقية الخضراء أيضاً على فتح شاكرا القلب.
شفاء شاكرا الحلق: من أكثر الطرق العملية لشفاء شاكرا الحلق هي الكتابة والاحتفاظ بمذكرات والغناء وقول "لا" للأشياء غير المرغوب فيها. بالإضافة إلى ذلك، فإن الاعتناء بصحة الفم والأسنان وتناول شاي الأعشاب وارتداء الملابس ذات الألوان الزرقاء يساهم أيضاً في شفاء شاكرا الحلق.
شقرا العين الثالثة: تساعد ممارسة اليوغا والحلم ولعب ألعاب الذكاء والذاكرة وحرق أوراق الغار والياسمين والخزامى وبخور اللافندر والبخور بالو سانتو في المنزل على فتح شقرا العين الثالثة. ويمكن أيضاً دعم ذلك من خلال تناول الأطعمة ذات اللون الأزرق الداكن والأرجواني.
تطهير تاج شقرا التاج: واحدة من أكثر الطرق فعالية لإزالة انسداد شقرا التاج في أعلى الرأس هي التأمل. يساعد البقاء مع النفس والصلاة والمشي وركوب الدراجات والحصول على ما يكفي من ضوء النهار على فتح شاكرا التاج.
