ما هو الالتهام الذاتي الفاصل؟ منذ آلاف السنين، والبشرية في سعي لا ينتهي لإيجاد طرق للعيش لفترة أطول وأكثر صحة. بدءًا من البحث عن ”ينبوع الشباب“ إلى ابتكار علاجات مبتكرة للشيخوخة؛ ومن الوصفات الكيميائية إلى الأنماط الغذائية الحالية، جرب البشر طرقًا مختلفة لإطالة أعمارهم.
ولسوء الحظ، فإن بيئتنا مليئة بالمنشطات التي تخرب عملية الشفاء الطبيعية هذه وتثقل نظامنا بمزيد من المواد الضارة. من بين جميع استراتيجيات مكافحة الشيخوخة التي تمت دراستها، وُجد أن الأنظمة الغذائية ذات السعرات الحرارية المحدودة التي تحتوي على المكونات الصحيحة هي إحدى أكثر الطرق جاذبية وفعالية لإطالة العمر وتحسين الصحة، بالإضافة إلى تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري والزهايمر والخرف واضطرابات المناعة الذاتية والأورام العفوية ومخاطر القلب والأوعية الدموية.
كيف يتجدد الجسم؟
إن الهدف من برنامج فيتاليكا العافية مع برنامج الفاصل الزمني للبلعمة الذاتية هو تنشيط قوة الشفاء الذاتي للجسم ضد المشاكل الصحية الحيوية المذكورة أعلاه. برنامج الصيام العلاجي الفاصل هو برنامج يتغذى فيه الجسم بالكامل على احتياطي الدهون، ويتحول تدريجياً من نظام غذائي يحتوي على 1100 سعرة حرارية إلى نظام غذائي يحتوي على 250 سعرة حرارية على مدار فترة زمنية. ونتيجة للبرنامج الذي يستمر لمدة 10 أيام، يتم زيادة الالتهام الذاتي وإنزيمات التخلص من السموم وتجديد الخلايا والأنسجة.
ما هي فوائد برنامج الفاصل الزمني للالتهام الذاتي؟
صُمم هذا البرنامج ليمنحك بداية قوية ورائعة، وقد تم تصميم هذا البرنامج من قبل أطبائنا وخبراء التغذية المتخصصين لدينا للقضاء على الالتهابات وتراكم السموم في الجسم.
يُستخدم برنامج الالتهام الذاتي للفاصل الزمني في علاج أمراض مثل السرطان والزهايمر والسمنة وارتفاع ضغط الدم والسكري من النوع الثاني ومشاكل القلب والأوعية الدموية ومشاكل المفاصل والروماتيزم ومشاكل الجهاز الهضمي الدائمة والصداع النصفي؛ كما يُستخدم أيضاً للحد من الآثار السلبية لعوامل الخطر مثل التدخين والكحول وسوء التغذية والتوتر على الجسم. يوصى بتطبيق هذا البرنامج مرة واحدة في السنة كاستراتيجية وقائية في حالة الوزن المثالي والصحة المثالية.
من يمكنه اختيار برنامج الالتهام الذاتي الفاصل الزمني؟
برنامج الالتهام الذاتي الفاصل هو برنامج يمكن تطبيقه لأي شخص يريد التحكم في جسمه وصحته. وبصرف النظر عن الأشخاص الذين يطالبون بالحصول على وزن مثالي وصحة مثالية؛ فهو يقدم رحلة شفاء شاملة للأشخاص الذين يعانون من أمراض مثل السرطان والزهايمر والسمنة وارتفاع ضغط الدم والسكري من النوع الثاني ومشاكل القلب والأوعية الدموية ومشاكل المفاصل والروماتيزم ومشاكل الجهاز الهضمي الدائمة والصداع النصفي. يتطلب برنامج فريد من نوعه للأشخاص الذين يعانون من عادات التدخين والكحول والمواد الضارة الذين يرغبون في التنقية من الآثار السلبية على الجسم بعد عمليات التنقية. نظرًا لأن البرنامج يتم تنفيذه تحت إشراف الأطباء والمتخصصين، يمكن أيضًا تطبيقه بسهولة من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.
يتكون برنامج الفاصل الزمني للتطهير الذاتي في فيتاليكا ويلنيس من 4 مراحل.
- برنامج التخلص من السموم المكثف
- برنامج التخلص من السموم الرئيسي
- برنامج الصيام العلاجي
- البرنامج التجديدي
برنامج التخلص من السموم المكثف - 2 أيام
صُمم هذا البرنامج ليمنحك بداية قوية ورائعة، وقد صمم هذا البرنامج من قبل أطبائنا وخبراء التغذية لدينا للقضاء على الالتهابات وتراكم السموم في الجسم. يمزج البرنامج بين عملية التطهير والتجديد للأعضاء الخمسة الرئيسية (الجلد واللمف والرئتين والكبد والأمعاء) مع التطهير الخلوي بالأغذية الخارقة والمكملات الغذائية العشبية والعلاجات الصحية. تهدف هذه المرحلة إلى تحقيق التوازن الجسدي والعقلي والعاطفي للجسم. ولذلك، نقدم ورش عمل وأنشطة رياضية وتأمل جماعي وعلاج التنفس وجلسات اليقظة الذهنية لاعتماد أسلوب حياة أكثر صحة.
برنامج الماجستير - 2 أيام
البرنامج الرئيسي هو شكل قديم من أشكال التنقية حيث يوفر الصيام السائل للجهاز الهضمي الراحة المناسبة للجهاز الهضمي. هذا البرنامج هو الطريقة الأكثر فعالية للتخلص من السموم من الجسم. يعتمد البرنامج بأكمله على الراحة الكاملة للجهاز الهضمي ويهدف إلى إرخاء وظائف المعدة والكبد والبنكرياس والبنكرياس والأمعاء. أثناء برنامج إزالة السموم هذا، يحتاج الجسم إلى طاقة قليلة جداً للهضم حيث لا يوجد مضغ. وتتكون الخطة الغذائية للبرنامج الرئيسي من مشروبات التخلص من السموم وحساء التخلص من السموم وشاي الأعشاب والمياه القلوية ومكملات عشبية متنوعة تسمح لجميع سموم الجسم بالوصول إلى الأمعاء. بعد ذلك، يتم تطهير الجسم بالكامل من السموم من خلال عملية ملاك الماء - تطهير الأمعاء التي يتم إجراؤها بموافقة الطبيب. في نهاية البرنامج، يتم تجديد وتنشيط جميع الأنسجة والأجهزة وخاصةً الجهاز الهضمي.
البرنامج العلاجي - 3 أيام
الالتهام الذاتي، والتي تعني ”الأكل الذاتي“، وهي مشتقة من كلمة ”أوتو - فاجين“. وهي العملية التي يقوم الجسم من خلالها بالتخلص من الخلايا القديمة أو الزائدة (الخلايا الدهنية) التي لا تخدم غرضاً أو لا تحسن صحتك.
إن الالتهام الذاتي في بطانة أمعائنا يجعلنا أقل عرضة لالتهاب الأمعاء وتطور متلازمة الأمعاء المتسربة. عندما يكون لدينا مستويات عالية من الالتهام الذاتي بشكل منتظم، تصبح بشرتنا أكثر ليونة وأقل عرضة للإصابة بالأكزيما وحب الشباب وأعراض الشيخوخة. تستفيد خلايا دماغنا من الالتهام الذاتي. لأنه يسمح لها بالأداء بشكل أكثر وضوحاً ودقة وسرعة. وهذا يحسن مزاجنا وذاكرتنا ووظائفنا العقلية. كما أنه يقلل من فرص الإصابة بالخرف والأمراض العصبية الأخرى.
تعتبر الضغوطات الخلوية مثل الحرمان من المغذيات في الأنسجة الناجمة عن عمليات مختلفة مثل الجوع وممارسة الرياضة والتغير الكبير في درجة الحرارة هي المحركات الرئيسية للالتهام الذاتي. لتنشيط الالتهام الذاتي، يجب كبح مسار الأنسولين و mTOR (الهدف الثديي لمركب بروتين راباميسين) في الجسم، كما يجب تنشيط مسار AMP-K (أدينين أحادي الفوسفوكيناز). يرتبط مسار mTOR بالتحكم في أنسجة الجسم النامية.
يُعد الصيام لفترات طويلة الاستراتيجية الأكثر فعالية لتنشيط أنظمة الالتهام الذاتي في الجسم. عندما يصل مؤشر الجلوكوز-كيتون (GKI) إلى 1:1 تقريبًا، أي في اليوم الثالث من البرنامج العلاجي، ستصل إلى مستوى متزايد من الالتهام الذاتي.
مؤشر الجلوكوز كيتون (GKI) هو نسبة يستخدمها الباحثون. تتراوح علامة الكيتوزية الغذائية الجيدة لمؤشر GKI بين 1:1 و4:1. إذا كنت في هذا النطاق، فإن جسمك في مرحلة الكيتوزية الغذائية. لذلك إما أن جسمك يتعلم استخدام الكيتونات للحصول على الطاقة، أو أنه اعتاد على استخدامها كمصدر أساسي للطاقة.
البرنامج التجديدي - 3 أيام
يبدأ البرنامج التجديدي التلقائي الفاصل بكثافة خفيفة في الأيام الأولى، يليه البرنامج المكثف والبرنامج الرئيسي ثم تدريجياً، على مدار ثلاثة أيام، برنامج التجديد بعد فترة من السوائل الخاصة والماء فقط. يتحدد نجاح البرنامج بأكمله إلى حد كبير في الأيام الثلاثة الأخيرة، عندما يعود الضيوف تدريجياً إلى عاداتهم الغذائية الطبيعية. خلال هذه المرحلة من البرنامج، يتم تقديم مجموعة متنوعة من المكملات الغذائية الطبيعية 100% للضيوف مثل شاي الأعشاب وحساء الخضروات الطازجة والمهروس وعصائر الفاكهة الطازجة.
في هذه المرحلة، يتم تحفيز الخلايا الجذعية الخاملة وإنشاء هياكل جديدة. وهذا يشير إلى مرحلة التجديد والتنشيط.
لكي يوفر هذا البرنامج الشفاء الجسدي والعقلي والعاطفي الكامل، يجب تطبيقه لمدة 10 أيام على الأقل.
ونتيجة للأيام العشرة التي ستقضيها في فيتاليكا ويلنيس بودروم يمكنك العودة إلى المنزل بطريقة صحية وجسمك نظيف تماماً من السموم ومتجدد. وبالطبع، فإن تكرار ذلك مرتين في السنة سيكون أهم توصياتنا لك.
