Что означает велнес?

Что означает велнес?

Wellness, что в переводе с турецкого означает «благополучие» или «благополучие», — это состояние поддержания хорошего физического и психического здоровья на протяжении всей жизни. Согласно определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), это состояние человека, когда он чувствует себя полностью здоровым психически, физически и социально, за исключением слабости и излечения от состояния болезни.

Термин, означающий «благополучие» на турецком языке, который эквивалентен термину «благополучие», впервые был использован доктором Дж. Он использовал его в своей книге «Здоровье на высоком уровне», опубликованной Халбертом Данном. Др. В книге Данна он назвал этот термин «актом улучшения и поддержания своего психологического и физического здоровья на протяжении всей жизни».

Каковы оздоровительные эффекты?

Состояние выздоровления, которое заставляет вас чувствовать себя бодрым, а ваше психическое здоровье всегда на пике на протяжении всей вашей жизни, помогает вам принимать осознанные решения и идеализировать свой образ жизни. Это повышает уровень жизни и позволяет человеку иметь поучительные принципы в различных областях. В случае полного выздоровления, которое влияет на здоровье на оптимальном уровне, оно имеет эффект рассмотрения событий с другой точки зрения и очищения от психических расстройств и зависимостей. В культуре благополучия, где осознание всегда открыто, оно повышает качество жизни целостным образом, физически, эмоционально, интеллектуально, духовно, социально, экологически и профессионально.

Физическое здоровье

Одним из первых шагов целостного исцеления является удовлетворение потребности в физическом исцелении. Для этого следует уделять внимание здоровому питанию, полезному для организма, регулярно заниматься спортом, поддерживать идеальный вес, ежедневно высыпаться и избегать вредных привычек.

Эмоциональное здоровье

Вторым шагом, обеспечивающим самодостаточность и принятие изменений и преобразований, является полное восстановление эмоционального исцеления. Это помогает человеку понять свои пределы, понять свои чувства, повысить свою осведомленность и регулировать свою эмоциональную нестабильность. Это также помогает соединить чувства честности, уважения и доверия здоровым образом.

велнес

Интеллектуальное восстановление

Он поддерживает целостный процесс исцеления, который способствует признанию человеком лучшей версии самого себя, поддерживает личностное развитие и основан на полной открытости восприятию в процессе обучения. Таким образом, он гарантирует, что благополучие человека возрастет, испытав все динамиты изменений и преобразований.

Духовное здоровье

С момента рождения люди находятся в состоянии постижения жизни, понимания своего предназначения в жизни, полного направления и поиска. Духовное исцеление направлено на обеспечение баланса путем соединения мира и мира духовного, на направление себя в витальном поиске путем создания гармонии в связи внутреннего мира с окружающей средой. Он направляет развитие человека на протяжении всей жизни, чувствуя момент, видя открывающиеся перед ним возможности и предпринимая действия.

Социальное исцеление

Развивает способность устанавливать активные отношения с социумом путем создания баланса во внутреннем мире человека в связи с семейной жизнью и окружающей средой. Она обеспечивает поддержку формирования социально здоровых экологических отношений на индивидуальном явлении, крепкую коммуникацию, отношения, основанные на мире и доверии.

Экологическое благополучие

Она пробуждает осознание жизни в мирной, безопасной и чистой среде и гарантирует, что ее развитие будет длиться всю жизнь. Он включает в себя все требования, отвечающие потребностям личности, такие как работа в квалифицированных условиях в деловой среде, чистый воздух, натуральная пища, бытовые условия в доме, условия безопасности и здоровья.

Профессиональный велнес

Он охватывает способность устанавливать здоровые отношения, максимизировать успех и счастье в рабочей среде. Это гарантирует, что все динамики в деловой жизни взаимосвязаны и что они обрабатываются целостно во всех видах деятельности.

велнес

Что делает велнес-тренер?

В последнее время больше внимания уделяется «личному выздоровлению». По этой причине появляются новые области, такие как оздоровительный тренер. Тренер по здоровому образу жизни стал новой профессией для нового поколения и способствует повышению роли человека в качестве проводника в его путешествии по жизни. В Центре здорового образа жизни Vitalica есть мероприятия, которые будут способствовать жизни человека и обретению новых привычек, рассматривая оздоровительный тренер и полное выздоровление целостным образом. Он охватывает весь процесс психического и физического исцеления, от занятий спортом до мероприятий по улучшению психического здоровья, от различных массажных процедур до программ детоксикации.

Виталика, которая поддерживает начало процесса любви к себе и принятия себя, представляет собой процесс сближения триады тело-дух-разум и раскрытие собственного потенциала. Это лучшая дорожная карта, возникающая в целостном путешествии, которое энергично, ярко и развивающе завершается на протяжении всей жизни, создавая баланс во всех аспектах пути от рождения до смерти.



Заполните Форму Мы немедленно перезвоним вам