Erneuern Sie sich mit dem Intensiven Detox-Programm

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Erneuern Sie sich mit dem Intensiven Detox-Programm

Das Intensive Detox-Programm, das wir bei Vitalica Wellness in Bodrum anbieten, kombiniert zelluläre Reinigung, pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel und Wellness-Behandlungen mit veganen, glutenfreien und laktosefreien Lebensmitteln zur Reinigung und Erneuerung Ihrer fünf Hauptorgane: Haut, Lymphsystem, Lunge, Leber und Darm. Es fördert einen natürlichen Entgiftungsprozess, der Ihnen hilft, Ihr gesundes Gewicht zu erreichen und Ihr ideales Gewicht langfristig zu halten. Obwohl es für unser Intensiv-Detox-Programm keine feste Dauer gibt, empfehlen wir eine Mindestdauer von 5-7 Tagen für optimale Ergebnisse.

Nach einer ausführlichen Konsultation mit unseren Ärzten wird ein individuelles Programm für Sie erstellt und Ihr intensives Detox-Programm beginnt, um Ihren Körper von Toxinen zu befreien.

Wie sieht der Ernährungsplan im Intensiven Detox-Programm aus?

Sie erhalten drei Mahlzeiten täglich, die speziell mit veganen, glutenfreien und laktosefreien Rezepten zubereitet werden, um Ihnen 1000-1200 Kalorien pro Tag zu liefern. Darüber hinaus werden Ihre Bedürfnisse an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien durch Detox-Getränke, Wellness-Ergänzungen und Heilkräuter optimal gedeckt.

Welche Anwendungen sind in Ihrem Programm bei Vitalica Wellness in Bodrum enthalten?

Tagsüber können Sie an verschiedenen Gruppenübungen teilnehmen. Dieses Programm zielt darauf ab, Sie körperlich und geistig ins Gleichgewicht zu bringen. Bei Vitalica Wellness bieten wir Ihnen die Schlüssel zu einem gesünderen Leben durch Gruppenkurse in Meditation, Atem- und Bewusstseinsübungen sowie Workshops, die einen gesunden Lebensstil vermitteln.

Zusätzlich zu diesen Aktivitäten teilen wir Ihnen unten auch die Anwendungen mit, die im Intensiven Detox-Programm enthalten sind:

Abdominal-MassageMit seiner entgiftenden Wirkung bietet es bedeutende Vorteile bei Zuständen wie Blähungen, Verstopfung, trägem Darm, Asthma, Menstruationsunregelmäßigkeiten, chronischer Müdigkeit, Depressionen und Rückenschmerzen. Eine 20-minütige ergänzende Manipura-Bauchmassage wird vor der Angel of Water (offenes System Darmreinigung) angewendet.

Angel of WaterDiese Behandlung wird mit einem Gerät durchgeführt, das den Darm wäscht und reinigt. Das Gerät, das vom Benutzer selbst bedient wird, sorgt dafür, dass das Wasser tief in die Darmfalten gelangt, um eine vollständige Entleerung zu unterstützen.

Infrarot-SaunaWenn Infrarotlicht nahe an der Haut angewendet wird, absorbieren die Fibroblasten die Lichtaktivität, was zu einer erhöhten Kollagen- und Elastinproduktion führt. Da die Infrarottechnologie die Körpertemperatur nachweislich um drei Grad erhöht, bietet sie eine hochwirksame Entgiftungserfahrung. Beim Entgiften durch die Poren entsteht ein nützliches Schwitzen, das die Hauterneuerung, die Zellgesundheit und das Gewebewachstum unterstützt.

DampfbadDie tägliche Nutzung des Dampfbads wird empfohlen, da es hilft, die unter der Haut angesammelten Toxine zu entfernen, die Durchblutung zu verbessern und das Herz-Kreislauf-System zu regulieren. Die Feuchtigkeit und Wärme im Dampfbad erweitern die Kapillaren, was einen besseren Blutfluss ermöglicht. Dadurch wird Sauerstoff effizienter an das Gewebe abgegeben. Diese Anwendung reduziert auch die Sekretion des Stresshormons Cortisol, und die Hitze des Dampfbads öffnet die Nasennebenhöhlen, was ein leichteres und tieferes Atmen ermöglicht.

SalzraumDie empfohlene Therapie im Salzraum zur Verbesserung der Atmung basiert auf dem Prinzip des „Einatmens von Luft mit mikroskopisch kleinen Salzpartikeln“. Sie wird zur Behandlung von Zuständen wie Asthma, Bronchitis, trockenem Husten, Lungenerkrankungen, chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD), Lungeninfektionen, Halsinfektionen, Hautkrankheiten, Pharyngitis und atemwegsbedingten Beschwerden durch Rauchen verwendet.

Was sind die Hauptvorteile des Intensiven Detox-Programms?

Es reinigt Ihre fünf Hauptorgane: Haut, Lymphsystem, Lunge, Leber und Darm.

Es leitet einen physischen und mentalen Erneuerungsprozess ein.

Es hilft, bewusste neue Lebensgewohnheiten für optimale Gesundheit zu entwickeln.

Es reinigt den Körper von angesammelten Entzündungen und Toxinen und erneuert das Stoffwechselsystem.

Für wen ist das Intensive Detox-Programm geeignet?

Das Programm ist für alle Personen geeignet, die starkem Stress und Toxinen ausgesetzt sind, Abhängigkeiten haben oder ihren Körper reinigen und erfrischen möchten. Es ist eine ergänzende Alternative für alle, die offen für eine Erneuerung ihrer körperlichen, geistigen und emotionalen Gesundheit sind.

Bei Vitalica Wellness in Bodrum, gelegen in einer „Blue Zone“, sind wir nur einen Anruf entfernt, um Ihnen jedes Jahr zu helfen, Ihr Intensives Detox-Programm zu beginnen, wobei Meer und Sonne den Entgiftungsprozess auf die gesündeste Weise unterstützen.