По-лесно е да спортувате с Ems

В днешно време времето стана по-важно от всичко. Избираме този, който дава най-бързи резултати, най-ефикасния и този, който ще отнеме най-малко време за всяка дейност при условията, в които се намираме. EMS ни предоставя всичко това за 25 минути.

Какво е ЕMS?

EMS означава „електрическа мускулна стимулация“. Изисква тренировка чрез работа на 10 основни мускулни групи заедно с много ниски токове, подавани на тялото ви със специална система. Използва се за активиране на мускулите, които са трудни за работа със стандартни упражнения или за осигуряване на повече стимулация на мускулите, които вече могат да бъдат стимулирани. По този начин човекът може да направи по-ефективно обучение, като спестява време.

Как се прави EMS?

Снабден е със специални EMS облекла за обучение, които осигуряват електрическа стимулация. Човекът прави личното си обучение с обучен треньор за 20-25 минути със специалното облекло, което носи за тренировка.

Какви са предимствата на Ems?

Хората не могат да отделят толкова време, колкото искат за всяка дейност, която извършват. Това може да намали ефективността на операцията. (Като намаляване на спортовете, които трябва да се правят за 1,5-2 часа до 45 минути -1 час поради липса на време.) EMS отнема 20-25 минути. През този период осигурява на човека поне 2 часа ефективен спортен ефект.

Ускоряване на метаболизма; Благодарение на тези упражнения мускулите, които работят по-усилено, изразходват повече енергия. С активирането на тази енергийна система скоростта на метаболизма ни се увеличава.

Здравословно и бързо отслабване; Осигурява ефективно регионално изтъняване в първия етап. Върху кои зони лицето се концентрира по време на тренировката, от тези зони се осигурява повече изтъняване. В по-късните етапи работи за изпразване на резервоарите за масло. Освен това, когато човек тренира мускулите си повече, той започва да гори повече калории и да изразходва енергия. Можете да видите максималния ефект за отслабване при здравословна диета.

Увеличаване на мускулната маса; При нормална тренировка е много трудно да работите всички мускули в един месец или дори в един и същи ден. Можем да работим всички мускули в тренировката с този уред. Тъй като мускулите работят повече, отколкото са свикнали с тока, е възможно да се осигури мускулно развитие за по-кратко време от нормалните спортове. Тъй като мъжете имат физиологично по-висока мускулна маса от жените, развитието на мускулите е много повече и много по-бързо при мъжете, отколкото при жените.

Коригиране на нарушение на стойката; Нарушенията в стойката могат да бъдат коригирани със специални тренировки с EMS уреда.

Управление на болката; Осигурява облекчение от болки в кръста и гърба. По този начин подобрява качеството на живот на човека.

Намалява появата на целулит; Увеличава стягането на мускулите чрез ускоряване на мускулната работа. Това намалява появата на целулит по кожата, предотвратява или забавя образуването му.

Увеличава представянето на спортистите; Благодарение на по-бързото и по-ефективно развитие на мускулите, той осигурява повишаване на производителността на елитните атлети.

Възстановяване на тялото след раждане; Тялото изпитва загуба на еластичност в някои области веднага след раждането. Увеличава мускулната работа и придава на кожата отново еластичност, като активира някои хормони със своя ефект.

Ефективен при упражняване на чувствителни стави; Тъй като ставите не се натоварват толкова, колкото традиционното обучение по време на EMS тренировка, това позволява на чувствителните стави да се оперират без увреждане.

Има ли някаква вреда върху организма?

Той няма отрицателни странични ефекти по отношение на здравето. Съвременните терапии се използват безопасно в областта на здравето от дълго време. Може да се прави дългосрочно и редовно като традиционното обучение.

Кой не може да го прилага?

Бременни жени, пациенти с рак, пациенти със сърдечни заболявания, пациенти с епилепсия

Опасни ли са ЕMS тренировките?

Не, няма вреда в тренировките с дадения нискочестотен ток. По време на тренировъчния процес тялото изпраща ток към мускулите, за да работят. Силата на тока и въздействието му върху мускулите се увеличават. Въпреки че дава бързи и ефективни резултати, можете да постигнете максимална ефективност, ако е подкрепено от здравословна диета и уелнес практики, които ще увеличат скоростта на метаболизма за максимален ефект.



Попълнете формуляра Обаждаме ви се незабавно