Mindfulness Programı

Yoga ve Nefes

- Program başında ve süresince doktorlarımız ile konsültasyon

Sağlığınızı korumak ve geliştirmek için kendinizi daha yakından tanıyacağınız, fiziksel, ruhsal ve mental dengenize ulaştırmaya yönelik sürdürülebilir çözümler sunuyoruz.

- Vücut Ölçümleri

- Vitalica Wellness Talk

- Detoks sonrası beslenme ve sağlıklı yaşam reçeteleri

- Detoks Özel Yemekleri (Kahvaltı, Öğle, Akşam)

- Vitalica Wellness Mindfulness Detoks Doğal Besin Takviyeleri

- Mindfulness Detoks İçecekleri

- Detoks Kiti

- Şefin  Stüdyosunda Sağlıklı Beslenme Grup Dersleri

- Grup aktiviteleri (Nefes çalışması, Sabah yürüyüşü, Fitness, Yoga)

- Wellness Sinema Gecesi

Mindfulness Program Yoga ve Nefes Çalışması (3-10 Gün)

    • 3 Gün Mindfulness Program Yoga ve Nefes Çalışması

    • 5 Gün Mindfulness Program Yoga ve Nefes Çalışması

    • 7 Gün Mindfulness Program Yoga ve Nefes Çalışması

    • 10 Gün Mindfulness Program Yoga ve Nefes Çalışması

Formu Doldurun Sizi Hemen Arayalım