Ayurvedik Detoks Programı
Ayurvedik Detoks Programı Nedir?
Herkes eşsizdir ve ihtiyaçları farklıdır. Programın en önemli özelliği “kişiye özel” olmasıdır. Ayurveda, “yaşam bilimi” anlamına gelen ve Hindistan'da hala uygulanmakta olan 5000 yıllık bir tıbbi sistemdir. Geleneksel Ayurvedik Detoks Programı (Panchakarma), en doğal ve eksiksiz bir şekilde arınma sağlar. Vücudu ve zihni toksinlerden arındırmak, gençleşmek ve içeriden iyileşmek için ideal bir yöntemdir. Ayurvedik detoks sayesinde vücut, mide ve bağırsak sistemi, kişiye ve durumuna özel besin ve ilaçlarla içten ve dıştan yağlanır. Bir başka deyişle, Ayurvedik detoks besin takviyeleri, çaylar ve masajlarla vücuttaki doğal arınma sürecini başlatmaya odaklanır. Öğünler arasında içtiğiniz suyu bile, toksin atılımını kolaylaştırmak için ılık olarak içmeniz önerilir, çünkü ılık su toksinlerin bağırsaklara ulaşmasını kolaylaştırır. Ayurvedik Detoks Programı’nda vücut yapınıza göre kişiselleştirilmiş terapi ve temizlenme teknikleriyle tam olarak arınma sağlanır.
Ayurvedik Detoks Faydaları Nelerdir?
- Vücudun arınmasını ve zihnin gençleşmesini sağlar.
- Vücut fonksiyonlarını dengeleyerek hastalıkları önler.
- Dengeli bir diyetin ve yaşam tarzının benimsenmesine yardımcı olur.
- Yaşlanma sürecini yavaşlatır Bağışıklığını artırır Bedensel gücü, direnci ve dayanıklılığı artırır.
- Tıkanmış kanalları temizleyerek, vücuttaki enerji akışını kolaylaştırır, gerginliği azaltır ve sağlığı iyileştirir.
- Optimal kilonun sürdürülmesine ve vücudun potansiyelini kullanmasına destek olur.
Ayurvedik Detoks Programı (5, 6, 7 gün)
- Programın başında, sonunda ve program süresince Ayurveda ve wellness konsültasyonu
- Tam vücut analizi
- Ayurveda nabız teşhisi
- Vitalica Wellness Ayurveda Detoks besin takviyeleri
- Ayurveda Detoks beslenmesi ( kahvaltı, öğle ve akşam yemeği )
- Ayurveda Detoks içecekleri
- Sınırsız bitkisel detoks çorbası
- Sınırsız bitki çayı
- Sınırsız pH 10 su
- Program süresince takip
- Uzman tarafından beslenme konsültasyonu
- Ayrılmadan önce kişiselleştirilmiş sağlık planı
- Kapalı yüzme havuzu
- Grup aktivitelerine ücretsiz katılım (yoga, nefes, meditasyon dersleri, fittness, wellness talks, bütünsel aktiviteler, uzmanla birlikte yürüyüşler, sağlıklı yemek pişirme dersleri gibi)
- Vitalica çanta ve su matarası
- Infrared sauna ( Her gün 30 dakika)
- Tuz Odası ( Her gün 30 dakika)
- Buhar Odası ( Her gün 30 dakika)
- Manipura karın masajı (20 dakika,Vasti'den önce uygulanır)
- Ayurveda Detoks masajı ( kişinin sağlık durumuna uygun)
- Marma Ayurveda masajı ( kişinin sağlık durumuna uygun)
- Shirodhara- Baş ve Boyun
- Vasti ( kolema) veya Virachana ( purgation) tedavisi
- Nasayam- Ayurveda burun ve sinus temizliği
- Komple Ayurveda vucut bakımı
- Ozon Sauna
- Infrared sauna ( Her gün 30 dakika)
- Tuz Odası ( Her gün 30 dakika)
- Buhar Odası ( Her gün 30 dakika)
- Manipura karın masajı (20 dakika,Vasti'den önce uygulanır)
- Ayurveda Detoks masajı ( kişinin sağlık durumuna uygun)
- Marma Ayurveda masajı ( kişinin sağlık durumuna uygun)
- Shirodhara- Baş ve Boyun
- Vasti ( kolema) veya Virachana ( purgation) tedavisi
- Nasayam- Ayurveda burun ve sinus temizliği
- Komple Ayurveda vucut bakımı
- Ozon Sauna
- Infrared sauna ( Her gün 30 dakika)
- Tuz Odası ( Her gün 30 dakika)
- Buhar Odası ( Her gün 30 dakika)
- Manipura karın masajı (20 dakika,Vasti'den önce uygulanır)
- Ayurveda Detoks masajı ( kişinin sağlık durumuna uygun)
- Marma Ayurveda masajı ( kişinin sağlık durumuna uygun)
- Shirodhara- Baş ve Boyun
- Vasti ( kolema) veya Virachana ( purgation) tedavisi
- Nasayam- Ayurveda burun ve sinus temizliği
- Komple Ayurveda vucut bakımı
- Ozon Sauna
* *5 günlük Ayurveda Programına dahil uygulamalar
* *6 günlük Ayurveda Programına dahil uygulamalar
* *7 günlük Ayurveda Programına dahil uygulamalar