- PROGRAM HAKKINDA
Ayurvedik Detoks Programı
Geleneksel Ayurveda Detoks Programı ( Panchakarma) en doğal ve eksiksiz bir şekilde arınma sağlar. Vücudu ve zihni toksinlerden arındırmak, gençleşmek ve içeriden iyileşmek için ideal bir yöntemdir.
- Vücudunuzun içsel sistemleri arasındaki dengeyi yeniden kurarak bütünsel sağlık sağlar.
- Gün boyu süren doğal enerjiyle yorgunluk hissini azaltır, canlılık kazandırır.
- Zihinsel bulanıklığı gidererek net düşünme, odaklanma ve içsel sakinlik sunar.
Aradığınız sağlık, içsel güç ve zihinsel huzur ise, 360 derece çözüm sunan Vitalica Welness’a davetlisiniz.
Ayurveda Detoks Programı (5-7 Gün)
- Abhayanga Masajı
- Ayurveda Marma Eklem Masajı
- Shirodhara Masajı
- Ayurvedik Vasti
- Nasayam Ayurvedik Burun ve Sinüs Temizliği
- Tüm Vücut Ayurvedik Maske
- Ozon Sauna
Ayurvedik Detoks Programı Nedir?
Ayurveda, “yaşam bilimi” anlamına gelen ve Hindistan’da hala uygulanmakta olan 5000 yıllık bir tıbbi sistemdir. Geleneksel Ayurvedik Detoks Programı (Panchakarma), en doğal ve eksiksiz bir şekilde arınma sağlar. Vücudu ve zihni toksinlerden arındırmak, gençleşmek ve içeriden iyileşmek için ideal bir yöntemdir. Ayurvedik detoks sayesinde vücut, mide ve bağırsak sistemi, kişiye ve durumuna özel besin ve ilaçlarla içten dışa arınır. Bir başka deyişle, Ayurvedik detoks; besin takviyeleri, çaylar ve masajlarla vücuttaki doğal arınma sürecini başlatmaya odaklanır. Öğünler arasında içtiğiniz suyu bile, toksin atılımını kolaylaştırmak için ılık olarak içmeniz önerilir, çünkü ılık su toksinlerin bağırsaklara ulaşmasını kolaylaştırır. Ayurvedik Detoks Programı’nda vücut yapınıza göre kişiselleştirilmiş terapi ve temizlenme teknikleriyle tam olarak arınma hedeflenir.
Ayurveda Detoks Programı Kimler İçin Uygundur?
Bu program, fiziksel, zihinsel, duygusal arınmaya ihtiyacı olan ve 18 yaşından büyük kişiler için uygundur. Yüksek düzeyde stresi, toksin maruziyeti veya bağımlılığı olan, uzun süreli sonuçlar hedefleyen, dinlenmek ve arınmak isteyen tüm misafirlerimiz için uygundur.
Ayurvedik Detoks Faydaları Nelerdir?
- Vücudun arınmasını ve zihnin gençleşmesini sağlar.
- Vücut fonksiyonlarını dengeleyerek hastalıkları önler.
- Dengeli bir diyetin ve yaşam tarzının benimsenmesine yardımcı olur.
- Yaşlanma sürecini yavaşlatır; bağışıklığı, bedensel gücü, direnci ve dayanıklılığı artırır.
- Tıkanmış kanalları temizleyerek, vücuttaki enerji akışını kolaylaştırır, gerginliği azaltır ve sağlığı iyileştirir.
- Optimal kilonun sürdürülmesine ve vücudun potansiyelini kullanmasına destek olur.
Ayurvedik Detoks Programına Dahil Olan Hizmetler
- Program başında ve süresince doktor konsültasyon
- Vücut ölçümleri
- Vitalica Wellness Talk
- Detoks sonrası beslenme ve sağlıklı yaşam reçeteleri
- Ayurvedik özel detoks yemekleri
- Ayurvedik detoks içecekleri
- Ayurvedik doğal besin takviyeleri
- Detoks kiti
- Şefin stüdyosunda sağlıklı beslenme grup dersleri
- Wellness sinema gecesi
- Vitalica Wellness tarafından belirlenen grup aktiviteleri
Deneyimler
Sıkça Sorulan Sorular
Ayurveda Detoks Programımız Hindistan'da Panchakarma olarak da bilinen tamamen bir arınma yöntemini hedef alarak hazırlanmıştır. Bu sebeple paket programın içerisinde hem zihinsel hem bedensel arınmanızı sağlayan uygulamalarımız bulunmaktadır. Bu uygulamaların tamamlanabilmesi için de minimum 5 gün yeterli oluyor. Aslında bir yandan da hangi program olur ise olsun Vitalia Wellness ekibi olarak; bedeninizde tam bir arınma hissetmek istiyorsanız bir hafta boyunca bizimle olmanızı tavsiye ederiz.
Kesinlikle öğrenebiliyorsunuz. Ayurveda Bilimine göre hepimizin bir beden tipi var ve bu beden tipine göre beslendiğimiz zaman daha sağlıklı bir yaşam sürdürebiliyoruz. Hindistan'dan gelen wellness doktorumuz beden tipiniz ile ilgili yaptığı konsultasyonun sonucunda sizinle gündelik hayatınızda size uygun olan beslenme ve yaşam şekilleri ile ilgili tavsiyelerini paylaşıyor oluyor.