Дата | Время | Активность |
---|---|---|
08 марта, пятница | 12:30 | Vitalica Wellness Talk (Лекция) |
13:00 | Сеанс поющих чаш | |
14:00 | Обед | |
15:00 | Время для твоего тела | |
17:00 | Хатха-йога | |
19:00 | Ужин | |
21:00 | Йога Нидра | |
09 марта, суббота | 08:15 | Прогулка |
09:30 | Виньяса-йога | |
11:00 | Завтрак | |
12:30 | Цигун | |
14:00 | Обед | |
15:00 | Время для твоего тела | |
17:00 | Пауэр-йога | |
19:00 | Ужин | |
21:00 | Киновечер | |
10 марта, воскресенье | 08:15 | Прогулка |
09:30 | Пранаяма — Медитация | |
11:00 | Завтрак | |
12:30 | Ресторативная — Инь-йога |