| Datum | Uhrzeit | Aktivität |
|---|---|---|
| 08. März Freitag | 12:30 | Vitalica Wellness Talk |
| 13:00 | Klangschalen-Session | |
| 14:00 | Mittagessen | |
| 15:00 | Zeit für Deinen Körper | |
| 17:00 | Hatha Yoga | |
| 19:00 | Abendessen | |
| 21:00 | Yoga Nidra | |
| 09. März Samstag | 08:15 | Spaziergang |
| 09:30 | Vinyasa Yoga | |
| 11:00 | Frühstück | |
| 12:30 | Qigong | |
| 14:00 | Mittagessen | |
| 15:00 | Zeit für Deinen Körper | |
| 17:00 | Power Yoga | |
| 19:00 | Abendessen | |
| 21:00 | Filmabend | |
| 10. März Sonntag | 08:15 | Spaziergang |
| 09:30 | Pranayama – Meditation | |
| 11:00 | Frühstück | |
| 12:30 | Restoratives – Yin Yoga |