В современном мире время стало важнее всего. Мы выбираем тот, который дает самые быстрые результаты, самый эффективный и тот, который займет меньше всего времени на любую деятельность в наших условиях. EMS предоставляет все это за 25 минут.

Что такое EMS?

EMS означает «электрическая стимуляция мышц». Это требует тренировки путем проработки 10 основных групп мышц вместе с очень слабыми токами, подаваемыми на ваше тело с помощью специальной системы. Он используется для активации мышц, которые трудно проработать стандартными упражнениями, или для дополнительной стимуляции мышц, которые уже можно стимулировать. Таким образом, человек может проводить более эффективные тренировки, экономя время.

Как сделать EMS?

Он снабжен специальной тренировочной одеждой EMS, обеспечивающей электрическую стимуляцию. Человек проводит персональные тренировки с обученным тренером в течение 20-25 минут в специальной одежде, которую он носит для тренировок.

Каковы преимущества EMS?

Экономьте время; Люди не могут тратить столько времени, сколько хотят, на любую деятельность, которую они делают. Это может снизить эффективность операции (например, сокращение занятия спортом с 1,5-2 часов до 45 минут -1 час из-за нехватки времени). EMS занимает 20-25 минут. В этот период дает человеку как минимум 2 часа эффективного спортивного эффекта.

Ускорение метаболизма; Благодаря этим упражнениям мышцы, которые работают интенсивнее, тратят больше энергии. С активацией этой энергетической системы скорость нашего метаболизма увеличивается.

Здоровое и быстрое похудание; Обеспечивает эффективное региональное прореживание на первом этапе. На каких участках человек концентрируется во время тренировки, от этих участков обеспечивается большее прореживание.   На более поздних этапах он работает над опорожнением жировых отложений. Кроме того, человек начинает сжигать больше калорий и тратить энергию, чем больше тренирует мышц. В сочетании со здоровым питанием можно увидеть максимальный эффект похудения.

Увеличение мышечной массы; При обычной тренировке очень сложно проработать все мышцы в один и тот же месяц или даже в один и тот же день. С этим устройством мы можем проработать все мышцы во время тренировки. ,

Увеличение мышечной массы; При обычной тренировке очень сложно проработать все мышцы в один и тот же месяц или даже в один и тот же день. С этим устройством мы можем проработать все мышцы во время тренировки. Поскольку мышцы работают с током больше, чем они привыкли, можно обеспечить развитие мышц за более короткое время, чем при обычных занятиях спортом. Поскольку у мужчин физиологически более высокая мышечная масса, чем у женщин, развитие мышц у мужчин происходит намного быстрее и быстрее, чем у женщин.

Исправление нарушения осанки; Нарушения осанки можно исправить с помощью специальных тренировок на аппарате EMS.

Лечение болей; Улучшение болей в пояснице и спине. Таким образом, это повышает качество жизни человека.

Уменьшает появление целлюлита; Увеличивает подтяжку мышц за счет ускорения мышечной работы. Это уменьшает появление целлюлита на коже, предотвращает или замедляет его образование.

Повышает работоспособность спортсменов; Благодаря более быстрому и эффективному развитию мышц, он обеспечивает повышение производительности у профессиональных спортсменов.

Послеродовое восстановление организма; Сразу после рождения тело теряет эластичность на некоторых участках. Он увеличивает работу мышц и снова придает коже эластичность, активируя своим действием некоторые гормоны.

Эффективен при тренировке чувствительных суставов; Во время тренировки EMS суставы не нагружаются так сильно, как при традиционной тренировке, поэтому это позволяет работать с чувствительными суставами без повреждений.

Вредно ли это?

Никаких негативных для здоровья побочных эффектов нет. Текущие методы лечения уже давно безопасно используются в сфере здравоохранения. Как и традиционные тренировки, их можно проводить длительно и регулярно.

Кому не советуется ?

Те, у кого кардиостимуляторы, Беременные, Больные раком, Больные сердцем, страдающие Эпилепсией.

Опасны ли токи EMS?

Нет, тренировка с использованием низкочастотного тока не причинит вреда. Во время тренировочного процесса тело посылает ток мышцам, чтобы они работали. Сила тока и его влияние на мышцы увеличиваются. Хотя это дает быстрые и эффективные результаты, вы можете получить максимальную эффективность, если подкрепите его здоровым питанием и оздоровительными программами, которые увеличивают скорость метаболизма