Другой способ употребления имбиря; Имбирный компресс

По мере приближения зимних холодных дней мы вступаем в период, когда мы проводим больше времени как в июле, так и в условиях изменения температуры, вызванного сменой сезона, в закрытых, без свежего воздуха, в переполненных и наполненных аллергенами районах, вызывающих болезни. Можно уменьшить или даже уничтожить влияние этого негативного изменения в нашем жизненном потоке c имбирным чудом.

Имбирь, чудодейственное корневое растение, которое растет в тропическом климате в таких странах, как Индия, Китай, Япония, Индонезия и Вьетнам, также может использоваться в ботанических целях в некоторых странах из-за его внешнего вида. Его научное название - «Zingiber Officinale». Имбирь, представленный в виде порошка, сушеного или свежего, широко используется в производстве продуктов питания и напитков, в индустрии здравоохранения и в косметической промышленности.

Имбирь, который с древних времен использовался в секторе здравоохранения, может использоваться для лечения многих заболеваний и метаболических проблем благодаря своим противовоспалительным, противовирусным, антисептическим, антибактериальным и противогрибковым свойствам и может бороться почти со всеми вредными организмами, которые попадают в организм тело.

Каковы преимущества имбиря, который можно легко найти в каждом доме?

  • С противовирусными, антибактериальными и антиоксидантными свойствами имбирь является одним из лучших иммуномодулирующих средств. Он защищает обмен веществ от болезней, а также облегчает состояние болезни и позволяет организму быстро восстановиться.
  • Имбирь, натуральное питательное вещество, которое чаще всего используют люди, страдающие такими заболеваниями, как простуда и грипп, оказывает снимающее чувствительность верхних дыхательных путей. Способствует выведению мокроты, благодаря чему выводит из организма вредные микроорганизмы, которые накапливаются в дыхательных путях.
  • Благодаря высокому содержанию магния и цинка его можно использовать для снижения температуры.
  • Хорошо помогает при тошноте. Его можно использовать для облегчения послеоперационной тошноты и рвоты. В исследовании, проведенном в 2009 году, было замечено, что среди пациентов, получавших химиотерапию, те, кто употреблял имбирь, уменьшали тошноту на 40%. Он также полезен при утреннем недомогании во время беременности.
  • Он поддерживает производство и эффективность желчи в печени и производство соляной кислоты в желудке.
  • Очищает кишечник, удаляя аммиак, остатки гнилых продуктов и токсины из тонкого и толстого кишечника с некоторыми фитохимическими веществами.
  • Помогает похудеть, так как метаболизм расщепляет жировые клетки.
  • Это естественное болеутоляющее.
  • Хорошо снимает мышечные боли. Ускоряет восстановление мышц после тренировки.
  • Облегчает боли во время менструации.
  • Уменьшает боль у больных артритом.
  • Регулярное использование предотвращает образование камней и песка в почках.
  • Задерживает болезнь Альцгеймера из-за старения.
  • Снижает уровень сахара в крови. По этой причине это один из незаменимых пунктов в меню больных сахарным диабетом.
  • Он полезен при расстройстве желудка, ускоряя опорожнение желудка.
  • Снижает уровень холестерина.
  • Благодаря содержащемуся в нем магнию придает жизнеспособность человеку.

​​​​​​​

Употребляя имбирь, польза от которого безгранична, следует обращать внимание на следующее

  1. Как и с любой едой, есть люди, страдающие аллергией или непереносимостью имбиря. Если вы пробуете это впервые, будьте осторожны, держите количество небольшим.
  2. Поскольку имбирь может увеличить кислотность желудка, тем, у кого есть такие заболевания, как гастрит, язва, рефлюкс, следует употреблять его осторожно.
  3.  Имбирь следует хранить в прохладном месте и, по возможности, в герметичном контейнере.
  4. Не рекомендуется использовать с антикоагулянтами, такими как аспирин. Если вы принимаете такой препарат, проконсультируйтесь с врачом перед его употреблением.
  5. Чрезмерное употребление может вызвать боль у людей с камнями в желчном пузыре.

Способы употребления имбиря

  • Вы можете использовать свежий имбирь, натерев его в еде. Вы можете натереть его каждое утро в стакане с горячей или холодной водой и пить. Его можно употреблять, смешав с медом и лимоном. Даже если он используется со специей куркума, он становится лечебной смесью при инфекциях горла.
  • Вы можете заварить желтый порошкообразный имбирь, бросив его в кипяченую воду. Вы можете получить полезный травяной чай, добавив в него такие травы, как корица, гвоздика и фенхель. Вы также можете использовать его в качестве специи, в различных соусах, в салатах, блюдах, печенье и выпечке хлеба.
  • Суточная доза свежего имбиря должна быть в пределах 1,2–1,5 грамма.Имбирный компресс - идеальное сочетание тепла и пользы имбиря для тела. Тепло, передаваемое во время компресса, расширяет кровеносные сосуды и ускоряет кровоток. Этот эффект тепла в сочетании с имбирем в компрессе устраняет застой в обмене веществ, омолаживает, смягчает и оживляет ткани. Хотя он обычно используется при лечении острой и хронической боли, его эффекты могут усиливаться в зависимости от региона, в котором он применяется. Имбирный компресс - очень эффективный метод лечения боли в носовых пазухах, увеличения респираторных функций, рецессий пищеварительной системы, таких как запор, усталость почек, увеличения кровообращения в любой области, заживления ран и удаления токсинов.

Имбирный компресс в нашей программе которую мы создали, осознавая важность здоровья легких во время этого пандемического процесса, в котором мы находимся, очень важен для улучшения дыхательных функций, очистки и расслабления легких. Вы можете перейти к нашей программе Post Covid по ссылке ниже.



Заполните Форму Мы немедленно перезвоним вам