Programa de Biohacking
Piratería biológica; Se puede definir como el arte de transformarse y crear la mejor versión de uno mismo a la luz de la ciencia para tomar el cuerpo y la vida bajo su propio control y optimizar el rendimiento físico, mental y espiritual. La esperanza de vida humana casi se ha duplicado en el último siglo. Vivimos más tiempo pero estamos sujetos a numerosos ataques que afectan nuestra función cerebral, emociones y salud mental. El biohacking se basa en la idea de que la salud física, mental y espiritual se puede gestionar combinando ciencia y tecnología. Cuando te sientes cansado, infeliz, estresado o sin energía, ¡los métodos de biohacking entran en juego! Los métodos de biohacking que tienen como objetivo analizar su cuerpo, mente y alma y proteger y mejorar su salud al presentar la información obtenida de los datos de análisis con un enfoque holístico abren una nueva ventana a su vida.
Programa Biohacking (3 - 7 días)
- Consulta médica al inicio, al final y durante el programa en Vitalica Bienestar, la mejor clínica de bienestar del mundo
- Cribado genético (Bajo petición)
- Test de Telómeros (Bajo petición)
- Consulta detallada de la edad biológica
- Terapia de cámara hiperbárica (30 minutos)
- Tecnología "Heartmath"
- Terapia infrarroja de luz roja
- Terapia “Luminette”
- Sesión “Neuro Cerebro Alfa”
- Sesión “Cerebro de musa”
- Suplementos nutricionales biohacking
- Evaluación del rendimiento del ejercicio personal
- Sala de vapor de hierbas (30 minutos)
- Sauna de infrarrojos
- Sala de sal (30 minutos)
- Nutrición biohacking
- Playa privada de 650 m, piscina infinita abierta llena de agua de mar, piscina infinita cubierta climatizada
- Participación gratuita en actividades grupales en Vitalica Wellness, el mejor centro de desintoxicación de Turquía (clases grupales de yoga, clases grupales de meditación, terapias de desintoxicación mental y atención plena, clases grupales de respiración)
- Clases deportivas en grupo (Estiramiento, aerobic, aquagym, zumba, crossfit, kangoojumps)
- Uso del gimnasio
- Paseos con el entrenador (en la naturaleza, marcha nórdica)