Коренът на растението джинджифил, който расте в тропическия климат, се използва за ботанически цели в някои страни поради външния си вид. С наближаването на студените дни на зимните месеци навлизаме в период, който носи болести, като прекарваме повече време в затворени помещения без чист въздух, претъпкани и пълни с алергени, както и температурните промени, които ще настъпят със смяната на сезоните. Възможно е да се намали или дори да се премахне ефектът от тази негативна промяна, която ще се случи в нашия жизнен поток. С чудото наречено джинджифил.

Джинджифилът, чудодейно коренно растение, което расте в тропически климат в страни като Индия, Китай, Япония, Индонезия и Виетнам, може да се използва и за ботанически цели в някои страни поради външния си вид. Научното му име е „Zingiber Officinale“. Джинджифилът, който може да се намери на прах, сушен или пресен, се използва широко в хранително-вкусовата промишленост, в здравната индустрия и в козметичната индустрия.

Джинджифилът, който се използва в здравния сектор от древни времена, може да се използва за лечение на много заболявания и метаболитни проблеми със своите противовъзпалителни, антивирусни, антисептични, антибактериални и противогъбични свойства и може да се бори с почти всички вредни организми, които навлизат тялото.

Какви са ползите от джинджифила, който лесно може да се намери във всеки дом?

• Джинджифилът е един от най-добрите имуностимулатори със своите антивирусни, антибактериални и антиоксидантни свойства. Наред с предпазването на обмяната на веществата от болести, позволява по-лесното преодоляване на болестта и бързото възстановяване на организма.
• Джинджифилът, който е най-използваната естествена храна от хора, които често страдат от заболявания като настинка и грип, има облекчаващо действие върху горните дихателни пътища. Осигурява отстраняването на вредните микроорганизми, натрупани в дихателните пътища от тялото, поради отделянето на храчки.
• Може да се използва за намаляване на температурата, благодарение на голямото количество магнезий и цинк, които съдържа.
• Помага и при гадене. Може да се използва за облекчаване на постоперативно гадене и повръщане. В проучване, проведено през 2009 г., се вижда, че сред пациентите, които са получили химиотерапия, тези, които използват джинджифил като довабкагаденето е намалено с 40%. Полезен е и при сутрешно гадене по време на бременност.
• Подпомага производството и ефективността на жлъчката и производството на солна киселина в стомаха.
• Почиства червата, като отстранява амоняка, остатъците от гнила храна и токсините от тънките и дебелите черва с някои фитохимикали в него.
• Помага за отслабване, тъй като спомага на метаболизма за разграждане на мастните клетки.
• Джинджифилът естествено болкоуспокояващо.
• Помага при мускулни болки. Ускорява възстановяването на мускулите след тренировка.
• Облекчава болките по време на менструацията.
• Намалява болката при пациенти с артрит.
• Редовната употреба предотвратява образуването на камъни и пясък в бъбреците.
• Забавя болестта на Алцхаймер.
• Понижава кръвната захар. Поради тази причина той е един от незаменимите продукти в менютата на пациентите с диабет.
• Полезен е при лошо храносмилане, като ускорява изпразването на стомаха.
• Понижава нивото на холестерола.
• Благодарение на магнезия, който съдържа, придава жизненост и жизненост на човека.

Докато консумирате джинджифил, чиито ползи са безкрайни, трябва да обърнете внимание на следното

1. Както при всяка храна, има хора, които са алергични или с непоносимост към джинджифил. Ако го опитвате за първи път, внимавайте, оставете количеството лимитирано.
2. Тъй като джинджифилът може да увеличи стомашната киселина, тези, които имат заболявания като гастрит, язва, рефлукс, трябва да го консумират внимателно.
3. Джинджифил трябва да се съхранява на хладно и проветриво място и, ако е възможно, в херметически затворен контейнер.
4. Не се препоръчва да се използва с разредители на кръвта като аспирин. Ако използвате такова лекарство, консултирайте се с Вашия лекар преди да го консумирате.
5. Прекомерната консумация може да причини болка при хора с камъни в жлъчката.

Начини за консумация на джинджифил

• Можете да използвате пресен джинджифил, като го настържете в ястията си. Можете да го настържете в чаша гореща или студена вода всяка сутрин и да го пиете. Може да се консумира, като се смеси с мед и лимон. Дори ако се използва с подправка куркума, тя се превръща в лечебна смес при инфекции на гърлото.
• Можете да запарите жълтия джинджифил на прах, като го хвърлите във преварена вода. Ще получите здравословен билков чай, като добавите билки като канела, карамфил и копър. Можете да го използвате и като подправка, в различни сосове, в салати, ястия, бисквитки и приготвяне на хляб.
• Дневната доза за консумация на пресен джинджифил трябва да бъде в рамките на 1,2-1,5 грама.

Друг начин за използване на джинджифил; Компрес от джинджифил

Компрес от джинджифил е перфектна комбинация, в която топлината и ползите от джинджифила се дават на тялото. Топлината, която се дава по време на компреса, разширява кръвоносните съдове и ускорява притока на кръв. Този ефект на топлината се съчетава с джинджифила в компреса и премахва застоя в метаболизма, подмладява, омекотява и ревитализира тъканите. Въпреки че обикновено се използва при лечение на остра и хронична болка, ефектите му могат да се увеличат в зависимост от региона, където се прилага. Компресът от джинджифил е много ефективен метод за лечение на болки в синусите, повишаване на дихателните функции, рецесии на храносмилателната система като запек, умора в бъбреците, увеличаване на кръвообращението във всяка област, заздравяване на рани и отстраняване на токсини.

Компресът от джинджифил на белия дроб в нашата програма Post covid, която създадохме, като сме наясно с важността на здравето на белите дробове по време на този пандемичен процес, в който се намираме, е много важен за повишаване на дихателните функции, почистване и отпускане на белите дробове.