Програма за биохакинг
Биохакинг; Може да се определи като изкуство да променяш себе си и да създаваш най-добрата версия на себе си в светлината на науката, за да вземеш тялото и живота под свой собствен контрол и да оптимизираш физическото, умственото и духовното представяне. Продължителността на човешкия живот се е удвоила почти през последния век. Живеем по-дълго, но сме подложени на множество атаки, които засягат мозъчната ни функция, емоциите и психичното ни здраве. Биохакирането се основава на идеята, че физическото, психическото и духовното здраве може да се управлява чрез комбиниране на наука и технология. Когато се чувствате уморени, нещастни, стресирани или липса на енергия, методите на биохакинг влизат в действие! Биохакинг методи, които целят да анализират вашето тяло, ум и душа и да защитят и подобрят вашето здраве чрез представяне на информацията, получена от данните от анализа с холистичен подход, отварят нов прозорец към вашия живот.
Програма за биохакинг (3 - 7 дни)
- Консултация с лекар в началото, в края и по време на програмата във Vitalica Wellness, най-добрата уелнес клиника в света
- Генетичен скрининг (по заявка)
- Тест на теломерите (при поискване)
- Подробна консултация за биологична възраст
- Хипербарна камерна терапия (30 минути)
- Технология “Heartmath”.
- Инфрачервена терапия с червена светлина
- “Луминет” терапия
- Сесия „Невро алфа мозък”.
- Сесия “Muse brain”.
- Биохакинг хранителни добавки
- Лична оценка на изпълнението на упражненията
- Билкова парна баня (30 минути)
- Инфрачервена сауна
- Солна стая (30 минути)
- Биохакинг хранене
- 650 м частен плаж, открит инфинити басейн, пълен с морска вода, отопляем закрит инфинити басейн
- Безплатно участие в групови дейности във Vitalica Wellness, най-добрият център за детоксикация в Турция (групови уроци по йога, групови уроци по медитация, терапии за детоксикация на ума и внимание, групови уроци по дишане)
- Групови спортни уроци (стречинг, аеробика, водна гимнастика, Zumba, Crossfit, Kangoojumps)
- Използване на фитнес зала
- Разходки с треньора (Скандинавско ходене сред природата)