في الحد من التوتر ، وزيادة الوعي الذاتي ، وتحسين الذكاء العاطفي ؛ إنه علاج فعال يستخدم لإضعاف العمليات العاطفية والمعرفية والسلوكية المدمرة.
إنه علاج للصحة العقلية يهدف إلى فتح وتنظيف الشاكرات ، وهي بوابات دخول الطاقة التي تدخل أجسامنا.
العلاج البلوري
علاج صوت التبت
يزيل اضطرابات النوم الناتجة عن الإجهاد أو الأمراض السابقة أو التدخلات الجراحية ويغير عادات النوم.
اليوغي النوم
علاج التركيز في تراتاكا
برانياما يوجيك
العلاج المركّز تراتاك
علاج براناياما يوغي للتنفس
إنه تأمل يهدف إلى تنظيم خمس موجات دماغية مختلفة بطريقة تدعم الصحة الروحية والعقلية والجسدية.
ماندالا علاج تلوين الرسم